La lavande est une plante originaire d'Afrique du Nord et les régions montagneuses de la Méditerranée. L'herbe est très appréciée pour la peau et la beauté et est couramment utilisé dans les parfums et shampoings pour aider à laver et purifier la peau.
En fait, le mot tiges de lavande originaire du mot latin lavare qui signifie «laver».
Cependant, il ya aussi de nombreuses propriétés médicinales associés à la lavande.
La lavande est de plus en plus cultivée pour la production de son huile essentielle, qui provient de la distillation des épis de fleurs de certaines espèces de la plante.
L'huile de lavande contient des propriétés antiseptiques et anti-inflammatoires qui peuvent être utilisés pour aider à guérir les brûlures mineures et les piqûres d'insectes.
La recherche a révélé que l'huile essentielle de lavande peut être utile pour traiter l'anxiété, l'insomnie, la dépression et l'agitation.
Certaines études suggèrent même que la lavande peut traiter les problèmes digestifs tels que des vomissements, des nausées, des gaz intestinaux, des maux d'estomac, et un gonflement abdominal.
En plus le traitement des problèmes digestifs, la lavande est utilisée pour aider à soulager la douleur des maux de tête, les entorses, les maux de dents, et des plaies. Il est également utilisé pour empêcher la perte de cheveux et de repousser les insectes.
Recette
Ingrédients:
- Le jus de 2 citrons
- 3 à 4 gouttes d’huile essentielle de lavande
- 1 litre d’eau chaude
- 3 à 4 cuillères à soupe de miel pur.
Préparation:
1. Mélangez l’eau chaude et le miel jusqu’à ce que le miel soit dissous.
2. Mélangez le jus de citron avec le miel et l’eau.
3. Ajoutez l’huile essentielle de lavande
4. Mélangez bien tous les ingrédients et réfrigérez
2. Mélangez le jus de citron avec le miel et l’eau.
3. Ajoutez l’huile essentielle de lavande
4. Mélangez bien tous les ingrédients et réfrigérez
Buvez un verre de cette boisson une fois par jour en préférence avant le repas, efficacité sur et certaine.
Autres bienfaits de lavande:
Une étude publiée dans le Journal of Medical Microbiology a constatée que l'huile de lavande pourrait être très efficace dans la lutte contre les infections fongiques résistant.
L'huile de lavande a été testée par des scientifiques de l'Université de Coimbra au Portugal contre une gamme de champignons pathogènes.
Les chercheurs ont constaté que l'huile a été mortelle à toute une gamme de souches de la peau pathogène.
sante-nutrition.org
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