Booster votre journée avec cette recette riche en fibres, faible en calories, une boisson petit-déjeuner, vous permet de brûler la graisse rapidement et sans effort.
Ingrédients
- 2 tasses épinards
- 1/2 concombre
- 1/4 tête de céleri
- 1/2 bouquet de persil
- 1 bouquet de menthe
- 3 carottes
- 2 pommes
- 1/4 d'orange
- 1/4 chou
- 1/4 citron
- 1/4 ananas
Buvez 1 à 2 verres chaque matin à jeun
préparation
Mélanger tous les ingrédients dans un mélangeur. N'hésitez pas à ajouter de l'eau pour obtenir la consistance désirée. Servez et dégustez.
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